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20
Ago 11

Introspecção - Selbstbeobachtung
"- Todas as noites, e durante 100 dias, vais tirar dois minutos para pensar no dia que acaba de passar e anotar,  num caderninho, três feitos que realizaste e de que te sentes orgulhoso.
Não se trata de actos de bravura. Podem ser pequenas acções...ajudaste um cego a atravessar a rua, quando estavas com pressa...avisaste um comerciante que se enganou contra si num troco...disseste a alguém quanto pensavas bem dele...
Vês, pode ser qualquer coisa, desde que seja algo de que te possas orgulhar.
Podes até ficar satisfeito com a maneira como reagiste, como sentiste.
Orgulhoso de te teres mantido calmo em situações que habitualmente te enervam...
Essa tarefa vai levar-te a tomar consciência de tudo o que fazes bem no dia a dia.
A pouco e pouco irás assim aprender a orientar a tua atenção para as tuas qualidades, os teus valores, tudo o que faz de ti uma pessoa melhor , uma pessoa de bem.
O sentimento do teu valor pessoal inscrever-se-à em ti, progressivamente, até se tornar uma certeza."

 

Este é um pequeno excerto de um "tesouro" que acabei de ler e saborear: o livro DEUS VIAJA SEMPRE INCÓGNITO, de Laurent Gounelle.

 

Trata-se de obra romanceada, muito profunda e reflexiva, capaz de inspirar mudanças de vida...

Boas leituras...

 

Deus Viaja Sempre Incógnito

 

   

 

publicado por Belisa Vaio às 17:51

Que coisa interessante!...Com certeza, com esta prática há de se melhorar a auto estima, que, por vezes, se abala, pois nem sempre somos totalmente aceitos, por todos!...Afinal, se até Jesus Cristo, em toda sua santidade não o foi, o que dirá de nós pobres mortais!
Tenho, por experiência própria, que ao melhorar a auto estima, a vida começa a melhorar em todas as áreas.
Pois vou correr por em prática a sugestão do livro, e também procurar lê-lo!
Um grande abraço!
Bete
Bete do Intercambiando a 21 de Agosto de 2011 às 18:02

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