Hoje, ao passar o olhar pela estante dos meus livros, dei de caras com um título sugestivo: SIMPLIFIQUE A SUA VIDA.

De Elaine St. James, faz parte da coleção XIS, editada há uns anos pelo jornal Público.

De leitura muito fácil e cheio de dicas mais que atuais, não resisto a deixar aqui algumas delas muito resumidas, mas que, postas em prática, nos  ajudarão a ter mais qualidade de vida!

Então vejamos:

- Que tal libertarmo-nos de toda a "tralha" que já não usamos?

- Pode parecer ousado...mas...e se pudéssemos trocar a nossa casa tão grande, onde nos cansamos tanto e cuja manutenção fica tão cara, por    outra mais pequena e suficiente para nós?

- E se simplificássemos os nossos hábitos alimentares - de acordo com a nossa idade e saúde -, se repensássemos os nossos hábitos de compras e se fossemos capazes de reduzir, ou até "cortar",  as nossas necessidades de bens e serviços?

- E...também libertarmo-nos de compromissos, pessoas e obrigações que nos causam Stress, por nos impedirem de fazer as coisas de que realmente gostamos?

Acredito que são sugestões apetecíveis e muitas outras haverá que nos ajudarão a simplificar o nosso dia a dia, criando mais espaços para melhor Saborear a Vida!

Simplifique e Desfrute!